Vorstellung

[Randy A]

Guten Tag,

ich wollte mich kurz vorstellen.

Bin 33 und komme aus dem Großraum FFM.

Mache BB mit großen Unterbrechungen seitdem ich 18 bin.

Habe allerdings jetzt grad wieder angefangen wor einigen Monaten.

Bin schon seit einiger Zeit in den Foren unterwegs, um mehr über Training zu erfahren und dachte ich melde mich auch mal an.

Gruß Randy A

[wolfscut]

hi, wir wollen bülda

[Randy A]

Habe noch keine und muss noch mit den ganzen Einstellungen hier klar kommen.

Bilder kommen, sobald ich etwas abgespeckt habe

[Kinzi]

15 Jahre Bodybuilding und du beginnst jetzt dich über Training etc einzulesen^^
bin ich ja mal gespannt zu hören, wie du bisher trainiert hast :P

[Randy A]

Als ich in den 90ger angefangen habe, war es noch net so wie heute mit Foren. Da hat man sich eben an denen orientiert, die schon länger dabei waren. Ist ja auch nicht so, dass seither alles gleich geblieben wäre.

Trainiert habe ich ganz normal, wie die meisten nen schlichten 3er Split.

Muskelgruppen habe ich jeweils mal abwechselnd miteinander kombiniert. So das übliche eben.

Das hat bisher auch ohne Forum geklappt ^^

Jetzt mit Forum, hat man eben mehr Informationen zugänglich. Daher bin ich am einlesen.