Ich weiß, dass man sich nicht vergleichen sollte, aber habe trotzdem eine wichtige Frage.

Ich bin 16 Jahre, 189cm und wiege 65 KG, bin vor 3 Wochen mit einem GK-Plan angefangen

Mich würde interessieren, wieviel KG ihr am kompletten ANFANG an gewichten genommen habt?

Ich mache Bankdrücken 15 KG, Kreuzheben 15 KG, Kniebeugen auch 15 KG

Übungen mit kurzhanteln mache ich jeweils 7,5 KG

Habe irgendwie das gefühl dass meine muskeln irgendwie schrott sind,
weil ich lese immer wie 16 jährige sagen sie schaffen bankdrücken 60 70 KG

wieviel habt ihr so geschafft?