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Reines Whey ist das alles nicht. Frage mich, wieso etwas als Whey verkauft wird, wo dann eine undefinierbare Menge an Casein, Egg-Protein, Soja(!) usw. drinnen ist. Da gebe ich lieber ein paar Euro mehr für richtiges Whey aus. Z. B. das ESN von Fitmart oder wenn man sich wirklich nicht mehr leisten kann dann das Whey von MyProtein.com.
Allein der BCAA-Wert von 13,7g/100g zeigt schon, dass da viele andere Proteine drinnen sind. Gutes Whey hat knapp 20g/100g.
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also würdet ihr das empfehlen auserdem möchte ich das whey nur an trainingsfreientagen ich kaufe mir eine neu ON Packung ?
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Hecht im Goldfischglas
Kann man für das Geld ruhig kaufen, langt für den Hobbysportler allemal. Nutze es seit ca. 2 Jahren hauptsächlich und bin sehr zufrieden. Habe in der Zeit nicht weniger oder mehr Muskeln aufgebaut wie zuvor mit über doppelt so teuren Markenprodukten...
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Zitat von chpl94
also würdet ihr das empfehlen auserdem möchte ich das whey nur an trainingsfreientagen ich kaufe mir eine neu ON Packung ?
Ich finds sehr gut vom Geschmack und der Löslichkeit auch ich trinks immer nachdem Training mit dextro ..
mfg
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Eisenbeißer/in
Zitat von adevil
Reines Whey ist das alles nicht. Frage mich, wieso etwas als Whey verkauft wird, wo dann eine undefinierbare Menge an Casein, Egg-Protein, Soja(!) usw. drinnen ist. Da gebe ich lieber ein paar Euro mehr für richtiges Whey aus. Z. B. das ESN von Fitmart oder wenn man sich wirklich nicht mehr leisten kann dann das Whey von MyProtein.com.
Allein der BCAA-Wert von 13,7g/100g zeigt schon, dass da viele andere Proteine drinnen sind. Gutes Whey hat knapp 20g/100g.
Gar nicht gesehen. Ich hasse Soja, davon bekomm ich immer Blähungen.
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Moderator
Zitat von WallaceXIV
Gar nicht gesehen. Ich hasse Soja, davon bekomm ich immer Blähungen.
Von soja werden deine blähungen mit sicherheit nicht sein.
Ist auch egal.
Ich mache hier dicht da es den ähnlichen thread schon gibt.
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