Hallo an alle,

Wie der Titel schon verrät, dreht sich meine Frage um Muskelkater.
Ich trainiere schon etwa seit 4 Jahren relativ regelmäßig und hab schon immer Probleme mit BRUSTmuskelkater. Die anderen Muskelgruppen "verhalten" sich in aller Regel normal, was sich in ein-/zweimaligen Muskelkater nach langen Pausen äußert. Danach hab ich keinen starken Muskelkater mehr bei den Gruppen (Ausnahme: Intensitäts/-Übungswechsel).
Bei der Brust verhält sich dies jedoch ziemlich komisch. Ich hab JEDE Woche relativ starken Muskelkater, welcher zum Teil über 5/6 Tage geht. Das finde ich nicht wirklich normal. Dabei hab ich schon ne ganze Menge ausprobiert. Von...2mal die woche trainieren, 1mal die Woche trainieren, mal paar Wochen aussetzten bis hin zu unterschiedlichen Intensitätsstufen (wenig/viel Sätze, wenig/viel Übungen, Ausdauer-/Maximalkrafttraining).
Was noch anzumerken ist, dass ich von der Stärke her nicht schlecht auf der Brust bin, aber vom Aussehen her eher ner Hühnerbrust gleiche. Der Rest des Bodys ist ziemlich massiv und durchaus definiert.

Woran kann das mein kleines Brustdefizit liegen? Ne Idee?