Insulin

[Vry]

Hey zusammen,
Ich habe in einer Zeitschrift von meinem Fitnessstudio mal nur eine kurze Zeile über Insulin gelesen und das es den Muskelwachstum fördern kann.
Habe dann daraufhin mal was im Internet recherchiert habe aber nichts konkretes gefunden! Zu mindestens nicht warum es den Muskelaufbau fördern kann!
Dachte mir das ihr darüber bestimmt bescheid wisst.
Also meine frage was bezweckt das Insulin konkret?

[simme]

Hey zusammen,
Ich habe in einer Zeitschrift von meinem Fitnessstudio mal nur eine kurze Zeile über Insulin gelesen und das es den Muskelwachstum fördern kann.
Habe dann daraufhin mal was im Internet recherchiert habe aber nichts konkretes gefunden! Zu mindestens nicht warum es den Muskelaufbau fördern kann!
Dachte mir das ihr darüber bestimmt bescheid wisst.
Also meine frage was bezweckt das Insulin konkret?

Insulin produziert dein Körper, wenn du Kohlenhydrathe isst.
Es fördert den Transport von Protein zum Muskel und verhindert den Fettabbau.
Aber lies lieber n bisschen im Ernährungsforum und benutz die SuFu
mfg

[toxic277]

Hey zusammen,
Ich habe in einer Zeitschrift von meinem Fitnessstudio mal nur eine kurze Zeile über Insulin gelesen und das es den Muskelwachstum fördern kann.
Habe dann daraufhin mal was im Internet recherchiert habe aber nichts konkretes gefunden! Zu mindestens nicht warum es den Muskelaufbau fördern kann!
Dachte mir das ihr darüber bestimmt bescheid wisst.
Also meine frage was bezweckt das Insulin konkret?

ich hoffe du meinst jetzt das körpereigene insulin

[gaggeis]

Hey zusammen,
Ich habe in einer Zeitschrift von meinem Fitnessstudio mal nur eine kurze Zeile über Insulin gelesen und das es den Muskelwachstum fördern kann.
Habe dann daraufhin mal was im Internet recherchiert habe aber nichts konkretes gefunden! Zu mindestens nicht warum es den Muskelaufbau fördern kann!
Dachte mir das ihr darüber bestimmt bescheid wisst.
Also meine frage was bezweckt das Insulin konkret?

Das du nichts gefunden hast kann ich nicht glauben.
Wikipedia und co haben genug infos.

Kurze umschreibung:

Insulin reguliert den blutzuckerspiegel und ist ein fettsteuerndes hormon.
Das anabolste überhaupt.
Den rest bitte ergoogeln.

[Phantom-Bodybuilder]

Generell empfehlenswert in deinem alter wäre es, zuerst einige jahre hart zu trainieren bevor man sich überhaupt mit solch einem thema befässt.

[Kinzi]

najaa....seh ich nicht so.
es schadet nicht zu wissen, warum man sich nach dem training schnelle KH reinpfeifen soll, ... bzw banane ess oder dextrose im shake etc...

[Phantom-Bodybuilder]

najaa....seh ich nicht so.
es schadet nicht zu wissen, warum man sich nach dem training schnelle KH reinpfeifen soll, ... bzw banane ess oder dextrose im shake etc...

Ich dachte eher daran wenn in betracht gezogen werden könnte, künstliches insulin in kombination mit xy einzusetzen...

[Vry]

nein nein, hat mich nur interessiert! Wollte es keines Weges Spritzen oder der gleichen. also fördert es den Muskelwachstum dadurch das es die Proteine schneller zu den Muskeln befördert und anabol ist !

[toxic277]

nein nein, hat mich nur interessiert! Wollte es keines Weges Spritzen oder der gleichen. also fördert es den Muskelwachstum dadurch das es die Proteine schneller zu den Muskeln befördert und anabol ist !

wenns im mens health stand war das körpereigene insulin gemeint
oder war das ne bodybuilding zeitschrift?

[Vry]

Das war eine Bodybuilding Zeitschrift