Nutrabolics Mass Fusion (Transfett-Frage)

**8-Hype** · 08.02.2011, 03:54

Diesen Gainer kann man bei einem Gewicht von 7,26kg für 47€ haben. Auch gute Werte für einen Gainer (Tabelle folgt). Frage: Der Gainer hat 1g trans-Fettsäuren pro Portion. Welchen Effekt würde es auf meinen Körper bzw. den Prozess des Muskelzuwachses ausüben?

***Livestrong.org*** · 08.02.2011, 12:50

Ich kenne die Antwort nicht aber bewundere dein Problem

**Xell25** · 17.02.2011, 21:47

lol

dito

**bb-romeo** · 18.02.2011, 10:50

Ich würde mir lieber um die 170g KH Sorgen machen...

**stingthing** · 18.02.2011, 11:18

wüso?
wenn ich 235g Haferfocken oder Nudeln esse hab ich auch 150g KH.
Alles eine Frage der eigenen Zielsetzung.

**bb-romeo** · 18.02.2011, 11:37

Das ist aber schon ein Unterschied, ob ich Stärke und Glucose oder Komplexe KH zuführe. Ebenso ob ich 225g Haferflocken esse, die sicherlich stark sättigen, oder einen Drink mit 1000kcal trinke, der wohl nicht sooo sehr sättigt. Aber wie du schreibst, kommt auf die Zielsetzung an, aber ich würde lieber so einen Shake in 2-3 aufteilen...