Hey User,

also ich trainiere jetzt ca 2,5 jahre so ,dass man es training nennen kann. Sind super Erfolge zu sehen wie ich finde.

Nun ist mir aufgefallen dass ich immer schlechter in meine Arbeitskleidung(blaumann)
komme. Meine Beine wachsen zwar schön in die breite, so wie es sein soll, das eigentliche Problem beim Anziehen ist aber meine Hüfte.

Verstärkt ein Intensives Training eine Anpassung bzw verstärkung des Knochengerüstes? Oder ist es ein normaler Wachstumsprozess in dem Alter von 21?


Mfg Extensa