Milchprotein-Isolat?

[sniff]

Moin zusammen, bin neu hier!
Habe vor, mir Eiweiß für ne Defi-Phase zu bestellen. Bin wohl Laktose-intolerant, daher sollte es nen niedrigen Laktose-Anteil haben. Bin dann auf Milchprotein-Isolat (80% Casein, 20% whey) gestoßen. Nun meine Frage: ist das Zeug sinnvoll und preiswert, wenn ja wo kann ichs bestellen? Habt ihr andere Empfehlungen, wenn ja, immer her damit! Sorry, falls es die exakt gleiche Frage schon gab, dann einfach nen Link zu der Diskussion.

[turbo-d]

oder einfach mal die SuFu nutzen!

[sniff]

das hatte ich befürchtet. noch jemand ne hilfreiche antwort?

[Question]

das hatte ich befürchtet. noch jemand ne hilfreiche antwort?

sach ma gehts noch? du hattest befürchtet das du auf deinen schwachsinnsthread
keine "hilfreichen" antworten bekommst und bist nichtmal in der lage die SuFu zu nutzen?

du hast definitiv ne verwarnung verdient! echt hammer was hier in letzter zeit abgeht!

[tintifax_2]

Sinnvoll: Vielleicht, Preiswert: Echtes Isolat, nein, Bestellen: Online Versand.
Sonst noch Fragen?

[Question]

wie unglaublich passend dein spruch hier gerade ist!

"Es gibt keinen dummen Fragen. Nur dumme Menschen."

[sniff]

erstaunlich, aber auf die idee mit der sufu bin ich selbst auch gekommen. jedoch nichts genaues gefunden. wenn ich nur zu dumm war, sie richtig zu bedienen, schick doch einfach nen link. dann wäre allen geholfen

@tintifax
ja
1.was würdest du mir empfehlen? wie gesagt: laktosefrei und sollte für wenig muskelabbau während negativer kalorienbilanz sorgen
2. online versand: stichwort empfehlung, is ja sicher nicht jeder versand seriös und preiswert

@question
absolut, ich gehöre ausgepeitscht, mindestens. komm mal runter