
-
4 % Kfa - was jetzt?
Moin zusammen,
mein Caliper, den ich mir vor'n paar Tagen bestellt hab', ist grad gekommen.
Jetzt sagt mir das Teil, dass ich 'nen Körperfettanteil von 4 % habe - was soll ich jetzt machen?
Bin grad am Masse aufbauen, da ich ziemlich dünn bin (Anfänger, 1.80 m groß, ~ 66 kg).
Was kann ich mit dem Wert anfangen?
Dass er ziemlich niedrig ist, weiß ich.
Aber ist das gefährlich oder soll ich einfach weiterhin viel essen? (6-7 Mal täglich, mit grobem Ernährungsplan)
Danke im Voraus!
Ähnliche Themen
-
Von ofreako im Forum Klassisches Training
Antworten: 6
Letzter Beitrag: 20.08.2013, 13:29
-
Von Thyphoon im Forum Medizinisches Forum
Antworten: 7
Letzter Beitrag: 22.07.2010, 14:57
-
Von big ed im Forum Wettkampf und Vorbereitung
Antworten: 0
Letzter Beitrag: 11.11.2008, 18:11
-
Von Maxonator im Forum Begrüßungsforum
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 22.02.2008, 13:19
-
Von terramov im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 20
Letzter Beitrag: 23.06.2006, 14:41
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen