low carb + 4er - sinnvoll?!

[Grantelbart]

Momentan fahre ich ne low carb diät und nen gemütliche 3er split.

ich habe ma 2 fragen & würde mich freuen, wenn ihr mir helfen könnt!

1) Da ich momentan nen bissl mehr zeit habe, wollte ich eigl für 2-3 monate mal auf nen 4er split umsteigen - macht so eine massiver leistungssteigerung sinn während der off-season? oder ist das sogar vll kontrapoduktiv?

danke!

[Weichkekslieferant]

Momentan fahre ich ne low carb diät und nen gemütliche 3er split.

ich habe ma 2 fragen & würde mich freuen, wenn ihr mir helfen könnt!

1) Da ich momentan nen bissl mehr zeit habe, wollte ich eigl für 2-3 monate mal auf nen 4er split umsteigen - macht so eine massiver leistungssteigerung sinn während der off-season? oder ist das sogar vll kontrapoduktiv?

danke!

Gemütlicher 3er Split? Ich glaub du machst da was falsch
Off-Season? Bist du tatsächlich Bühnen-BB?
Zudem ist die Off-Season eigentlich die "Massephase". Du aber machst eine Diät.
Auf die Frage, ob ein 4er Sinn macht, würde ich eigentlich immer mit "Nein" antworten...

[Grantelbart]

sorry - hab das auf meinem ipod getickert und muss mich iwier so vertippt haben, dass der aus on-season off-season gemacht hat -.- pardon...ich meine natrülich on-season!

ja gemütlicher 3er war so dahin gesagt mh...also du bist generell gegen nen 4er split? aber man kann den 4er ja nicht kategorisch ablehnen? udn für 2 monate kann es doch nicht schaden? neue reize - abwechslung etc...