l-tyrosin - sinnvoll? Appetithemmend/Antidepressiv?

[Sabine67]

Hallo,

habe interessen an L-Tyrosin. Soll mitunter appetithemmend und antriebssteigernd sein.

Von Sinnvoll bzw. Sinnlosigketi über AMinosäuren wird ja oftmals diskutiert.
Was haltet Ihr von L-Tyrosin? Evtl. Nebenwirkungen? Gute Bezugsquellen?

LG Sabine

[tintifax_2]

Ziemlich günstig ist das von Peak. Wo: Im Webshop deines Vertrauens.

Ich verwende es gelegentlich für einen besseren Fokus beim Trainieren, aber es wirkt weder appetitzügelnd noch anregend. Für Anregung hilft immer Koffein (Kapseln, Tabs).

[stingthing]

wie wirkt es denn genau? stimmungsaufhellend, konzentrationssteigernd, oder ist man lediglich bissel fitter (wie bei Kaffee) ?

[Metalhead]

Wirkt nicht wie Kaffee, hat keinerlei genussmittelähnliche oder stimulierende Wirkung. Verlängert evtl. die Koffeinwirkung, hilft evtl. auch etwas beim Fokus. Ist zwar nicht teuer, wenn man 1-2 Kapseln vor dem Training nimmt, wirklich viel bringt es aber auch nicht.

[tintifax_2]

Metalhead hat recht. Ein wenig mehr Fokus, ein klein wenig bessere Laune, aber nicht wirklich ein Wow-Effekt wie nach einer ordentliche Gabe Arginin oder Koffein bevor man das Zeug gewohnt ist

[stingthing]

hmm Schade, ich wollt es ev. in nem koffeinfreien Booster (für morgens und vorm Training) anwenden.. muß meinen Koffeinkonsum mal wieder minimieren.
Als Basis hab ich DMAA und Pseudo-ephedrin, mal gucken vielleicht hol ich mir mal noch 100g Tyrosin, kostet ja grad mal 5€ als Pulver