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[peter2361]

Sry für doppelpost.

kann man lh rudern auch mit der sz stange ausführen? komme damit iwie besser klar...

[:'D]

Sry für doppelpost.

kann man lh rudern auch mit der sz stange ausführen? komme damit iwie besser klar...

Man kann Rudern mit der SZ Stange ausführen, Langhantel Rudern mit der SZ Stange aber nicht..

[BB_Martin]

"dumme" frage

...hör auf deinen körper. wenn du mit sachen besser klar kommst und/oder den muskel besser spürst, dann tue das auch.

ich persönlich mache rudern auch mit der sz stange, da ich es an den handgelenken "angenehmer" finde, durch die leichte krümmung.

[<Lu>]

Rudern geht, aber letztens hat das einer mit Kreuzheben gefragt da hörts irgendwie auf