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  1. #1
    75-kg-Experte/in
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    Zu viel Eiweiß?

    Letztens saß ich im Unterricht und aß genüsslich Quark. Da kam meinte Lehrerin zu mir und meinte, dass ich regelmäßig meinen Harnsäurespiegel beim Arzt überprüfen lassen solle, wenn ich so viel tierisches Eiweiß zu mir nehme. Inwieweit hat sie Recht und inwieweit ist es übertrieben? Ab wann sollte man so eine Untersuchung wirklich in Betracht ziehen?

  2. #2
    BB-Schwergewicht
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    sag ihr mal sie soll dir eine studie zeigen, in der steht ab wann proteinkonsum, BEI GESUNDEN NIEREN!, schädlich ist. mir ist keine bekannt.

    ansonsten einfach hinstellen, t-shirt hoch und sixxer zeigen

  3. #3
    60-kg-Experte/in
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    Zitat Zitat von H_D
    sag ihr mal sie soll dir eine studie zeigen, in der steht ab wann proteinkonsum, BEI GESUNDEN NIEREN!, schädlich ist. mir ist keine bekannt.

    ansonsten einfach hinstellen, t-shirt hoch und sixxer zeigen
    hose auch runter oder???


    trink einfach genug wasser..sorgen brauchst du dir nu wirklich nicht machen..sonst hätten wir alle das problem..

  4. #4
    75-kg-Experte/in
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    ich hatte das bis zu dem zeitpunkt auch noch nicht gehört, aber ich dachte weil sie biolehrerin ist, wär da vielleicht ein bisschen was dran.

  5. #5
    60-kg-Experte/in
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    Wenn du sehr wenig trinkst, kann es die Nieren schon belasten, weil sie mehr arbeiten müssen, wenn du aber genug trinkst kann nichts passieren

  6. #6
    60-kg-Experte/in
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    die meisten lehrer haben ihre vorurteile gegenüber dem bodybuilding wie jeder andere unwissende..meine sagte vor zwei jahren mal dass NUR pflanzliches eiweiß in muskelmasse "verwandelt" werden kann..jetzt weiß sie dass es nicht stimmt..wenn es nicht gerade nen sportlehrer ist brauchst du dich von keinem zuquatschen zu lassen

  7. #7
    Discopumper/in Avatar von Humachinery
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    du mußt immer nur denken diese leute gehen immer von der mehrheit der menschheit aus.
    bei uns hier im büro bin ich z. B. der einzige der über den tag verteilt wasser trinkt wie eine kuh. jeder hier meint das ist und kann nicht gesund sein. keiner kann mir aber beweise oder sonst irgendetwas liefern.
    ich sag nur immer wollen wir mal unsere krankenstandstage vergleichen?

    außerdem bestätigt mir mein arzt immer wieder bei der vorsorgeuntersuchung dass ich wie ein zuchtbulle beisammen bin.
    trotz meines hohen eiweiskonsums, trotz meines hohen wasserkonsums und trotz meines schweren trainings (das ja auch ach so schädlich ist)

    vergiss die belehrungen anderer und hör auf deinen körper.

  8. #8
    Gesperrt
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    Zitat Zitat von Ty7
    Letztens saß ich im Unterricht und aß genüsslich Quark.

  9. #9
    Men`s Health Abonnent Avatar von xerof
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    Zitat Zitat von Erik Schädelspalter
    jemand der ein 50er ärmel hat sollte so ein smilie nicht posten. ich find quark auch lecker und den kann man ohne weiteres auch im unterricht essen wenn man zur schule geht. muss nicht jeder snickers und döner futtern

  10. #10
    Flex Leser Avatar von dennis2
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    zu meiner zeit gab es kein essen wärend des unterrichts.....den aufbau wird es sicher nicht stören,wenn man bis zur pause wartet,aber man muß ja sugerieren,dass man was besonderes ist

    es kann auch übertrieben werden!
    jedoch als angehender profi bb kann man auf sowas wie schule/unterricht natürlich keine rücksicht nehmen,wenn es um die konsequente protein-zufuhr geht! als echter bb isst man halt,wenn die uhr 12.30 uhr zeigt....egal,ob man gerade in der schule sitzt!

    man muß ja schließlich auch auf sich aufmerksam machen als junger bodybuilder!

    als nächstes kommt vom selben user der thread"warum halten alle kumpels u.klassenkameraden mein verhalten für bescheuert??

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