Abstand Kreatin und Wheyeinnahme

[Tiger91]

Hi Leute,

ich hab mir jetzt Cellmass besorgt, das ich nach dem Training trinken werde.
Meine Frage wäre wann ich denn meinen Whey-Shake trinken kann?
Wie viele Minuten muss ich Abstand halten?
Zur Info: Ich trink meinen Whey mit Wasser, so wie sichs gehört

[toxic277]

Hi Leute,

ich hab mir jetzt Cellmass besorgt, das ich nach dem Training trinken werde.
Meine Frage wäre wann ich denn meinen Whey-Shake trinken kann?
Wie viele Minuten muss ich Abstand halten?
Zur Info: Ich trink meinen Whey mit Wasser, so wie sichs gehört

ich denke mal weil du es nicht gemischt trinken willst kannst du ein paar minuten abstand halten , halt erst das whey mit dextrose ( kannst du auch gleich mit beifügen) , und danach halt dein cellmass je nachdem ob dir nicht schlecht wird wenn dus direkt danach trinkst

[King_of_the_Ring84]

4,3 Minuten Abstand musst du einhalten.

Warum fragst du das überhaupt? Kann verstehen dass du es wegen dem Geschmack nicht zusammen trinken möchtest.

Aber durch den Abstand wirst du keinen spürbaren Vorteil haben.

[6meta90]

Wieso nichtgleich alles zusammen in nen shaker?

[tintifax_2]

Trink Cellmass einfach am Morgen oder während des Trainings und nächstens kauf dir ein stinknormales Mono als Pulver und schütte einen kleinen Löffel voll in den Shake... Schmeckt nach nix und du kommst für denselben Preis fast ein Jahr aus

[Tiger91]

Ich frage deshalb, weil ich mal gehört hab, dass die Bestandteile von Whey die Aufnahme bestimmter Stoffe verhindert

Ich mische deswegen nicht beides, weil mein Whey Schokogeschmack hat (zumindest steht das drauf) und Cellmass Grape Cooler und das passt halt mal gar nicht zusammen

[gaggeis]

4,3 Minuten Abstand musst du einhalten.

Warum fragst du das überhaupt? Kann verstehen dass du es wegen dem Geschmack nicht zusammen trinken möchtest.

Aber durch den Abstand wirst du keinen spürbaren Vorteil haben.

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