Hallo,

Wollte mir ein Kurzhantelset zusammenstellen, hatte bis jetzt nur so ein Set.
Jetzt wollte ich mal wissen wie groß der Durchmesser der Scheiben den maximal sein sollte den man auf KH-Geben kann.

22,3cm für 5kg gehen wohl noch aber 27,4cm für 10kg? Wisst ihr wo es Hantelscheiben mit geringem durchmesser gibt?

Wenn die Hanteln etwas größer sind machts mir nix aus, es geht mir nur darum dann alle Übungen korrekt ausführen zu können.
Ich mache mit den Kurzhanteln u.a. Bankdrücken, Fliegene, Rudern...