Mahlzeitenersatz bzw mkp

[Alexbaby]

Also zu mir, ich bin gerade in einer Diät halte die Kohlenhydrate tief.
Ich wollte fragen da ich von 11-14 Uhr nichts essen kann möchte ich eine Shake einbauen der in einer Diät gut ist und gute Inhaltsstoffe beinhaltet.
Schmecken sollte er natürlich auch gut da ich ihn in Wasser trinke ..

Habt ihr Vorschläge für mich ?

Lg alex

[Mephist]

Wie wärs mit nem Casein und einem Gemüse deiner Wahl ? oder ne 100g Erdnussbutter

[gaggeis]

Also zu mir, ich bin gerade in einer Diät halte die Kohlenhydrate tief.
Ich wollte fragen da ich von 11-14 Uhr nichts essen kann möchte ich eine Shake einbauen der in einer Diät gut ist und gute Inhaltsstoffe beinhaltet.
Schmecken sollte er natürlich auch gut da ich ihn in Wasser trinke ..

Habt ihr Vorschläge für mich ?

Lg alex

Es ist schon eine frechheit egen solch einer frage einen thread zu eröffnen.
Wegen belanglosigkeit mache ich hier gleich zu.