Hallo aus Mosbach

[Snoopy-Dog]

Hi,
mein Name ist Paul, ich bin 17 Jahre alt und da ich mich vor kurzem in einem Fitness Studio angemeldet habe, habe ich mich jetzt auch hier in diesem Forum angemeldet.
Ich hab schon ein paar threads gelesen und auch schon einige wichtige Informationen bekommen
Hauptgrund warum ich gleich was schreibe anstatt erstmal ein paar Wochen mitzulesen ist der, dass ich meinen Trainingsplan vorstellen möchte und auf ein paar Verbesserungen hoffe

Zu mir: Ich bin (wie schon gesagt ) 17 Jahre alt, wiege ca 63kg und bin so ca 175 - 180 groß (muss das bei gelegenheit mal nachmessen)
Außerdem bin ich Vegetarier, aber ich denke nicht, dass das meinen Zielen irgendwie abträglich sein wird.

Meine Ziele im Studio sind relativ weit gefächert, aber ich hoffe trotzdem, dass das so alles klappt.
Einerseits will ich meine -wirklich miserable- Ausdauer trainieren, dann hoffe ich ein bisschen Fett an bestimmten Körperteilen abzubauen und Muskeln überall aufzubauen .
Was ich bisjetzt so gelesen habe, hat mich dazu geführt, dass ich keine Diät mache sondern einfach mal mit dem Trainieren anfange, die 3kg werde ich angeblich auch später, mit bisschen Glück schon während dem Training, los
Ich möchte nicht unbedingt einen BB Körper, das ist mir schon zu viel, ich möchte zwar schon Masse aufbauen aber nur in begrenztem maße, mir ist auch die Kraft relativ wichtig, wobei ich mir darüber bis jetzt nur wenige Gedanken gemacht habe, das ist ja wohl eh alles eine relativ langfristige Sache

[PhilippAlex]

Herzlich Willkommen!!!