also wollt mal wissen wie dieses whey is und was es taugt:

http://www.worldofpills.de/xtc_catal...d=234&cPath=29

werde ab mai ne crea kur machen und dann wollt ich noch wissen wenn ich die shakes dann morgens ne halbe std nach der crea einnahme mit dem frühstück nehmen kann und dann abends nach dem training ne halbe std nach dem training zusammen mit traubenzucker? wieviel g pro kg sollte man wärend einer crea kur nehmen? das wars schon thx