Ich habe jahrelang Fitness im Studio gemacht. Allerdings ist es mir mittlerweile zu teuer geworden und somit versuche ich mich mit Joggen und Sumba fit zu halten. Klappt bis jetzt soweit gut.

Suche jetzt noch ein tolles Programm, um meine Rückenmuskulatur zu stärken. Habe schon immer große Probleme mit dem Rücken (Skoliose).

LG, Sathimpiou