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Bauch abnehmen + Weight Gainer gleichzeitig?
Ich habe einen etwas dicken bauch, da bei mir das Problem ist das meine ganzen Kalorien immer in den Bauch gehen.
Ich bin 1,75m groß und wiege 73 Kilo.
Habe ziemlich dünne Arme aber gleichzeitig einen dicken Bauch.
Ich nehme zur Zeit den Extrem Mass Gainer von Pharmasports, um mehr Masse für die Brust und Arme zu bekommen, aber natürlich wegen den Whey Proteinen.
Gleichzeitig will ich aber mein Bauch los werden, deshalb geh ich auf den Stepper und auf das Laufband.
Ist es also sinnvoll weiterhin den Mass Gainer zu benutzen?
Geändert von lugano1 (14.04.2013 um 11:12 Uhr)
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