In welchem Zeitraum sollte ich einen HIT Plan ausführen??

Ich hab mir das so überlegt...

-8 Wochen den HIT-Plan von Thorus (etwas verändert) mit Wöchentlicher
Gewichtssteigerung um 5%.

-1 Woche Pause.

-8 Wochen Kraftzyklus Plan von Thorus (etwas verändert) mit gleicher
Gewichtssteigerung.

-1 Woche Pause

-8 Wochen wieder HIT-Plan (nochmals verändert) und immer so weiter.....

mein Ziel ist es Masse aufzubauen und ungefähr die Figur zu erreichen, die Thorus hat.

Also ich werde meine Trainingspläne abwechlungsreich gestalten.
Die Frage ist nur, ob der Zeitraum, also 8 Wochen, gut ist oder zu lange.

Was meint Ihr??

Danke an alle Beiträge im Voraus!

Gruß

stizZle