Hallo liebes Forum.
Wie es aussieht werde ich bald mal eine kleine Diät einlegen. Hab mich in den letzten Wochen über Cardio und Ausdauer Training informiert. Bei Cardio läuft ja so gut wie alles über Herzpuls, meine Idee wäre es jetzt Cardio Training und das Krafttraining mit meinem Herzpulsmesser zu kombinieren.
Was haltet ihr davon?
Grüsse.