Guten Morgen oder wie wir hier sagen "Moin Moin" :)

[RasJaphet]

Nach einer doch etwas längeren Zeit, in der ich hier nur mitgelesen habe ....und einem leider noch viel längeren Zeitraum, in dem ich mich aus zeitlichen Gründen überhaupt nicht mit dem Thema BB befassen konnte, wollte ich mich hier nun doch einmal vorstellen.

Mein Name ist Norman, ich bin 29 Jahre alt und komme aus Kiel. Ich hoffe hier auf einen guten Austausch, weiterhin viele nützliche Infos, und ab heute vielleicht auch das ein oder andere Thema zu dem ich mein "gefährliches Halbwissen" zu beitragen kann^^

Noch ein paar Eckdaten zu mir:

Alter: 29
Gewicht: 86,5 kg
Größe: 178 cm

Brust: 108 cm
Oberarm: 39,5 cm
Unterarm: 30,5 cm
Bauch 98 cm
Oberschenkel: 60 cm
Waden: 38,5 cm

Mein momentanes Trainingsziel ist es erst ein paar Kilos zu verlieren und bei ca. 82 kg erneut versuchen sauber aufzubauen.

Bei Fragen, Anregungen etc. stehe ich gerne zur Verfügung