moin jimmy mein name 24 jahre jetzt grad 96 kilo schwer bin iner diät sonst 110kg
mach eher powerlifting abewr auch bisschen körperforming

mein stand

kniebeuge max rep 280
kreuzheben max rep 250
bankdrücken max rep 195

so meine schwachstelle sind arme und ja freue mich auf viele coole themen ^^