Pute vs. Protein-Pulver!?

[Mikey3]

Hallo,

ich habe mich bis dato nur von natuerlichen Eiweiss-Quellen ernaehrt
(Pute, Rindfleisch, ... ) und denke darueber nach, jetzt ueber den
Sommer auf Eiweiss-Supplemente umzustellen, da ich aus beruflichen
Gruenden weniger Zeit zum zwischendurch essen haben werde.

Ich habe leider keine Ahnung von Supplementen, und will auch nur
einen guten/halbwegs preiswerten Ersatz fuer meine Pute.
Was koennt ihr empfehlen?

Ein Bekannter hat von Hansa protein gesprochen, 4kg um 70 EUR,
koennt ihr das empfehlen?

Kann das aber nicht so ganz glauben - denn um das Geld bekomme
ich ja fast die gleiche Protein-Menge in Putenfleisch (ja mir war langweilig )

nur so:

4 kg Hansa Protein (79% Eiweiss) - 3160 g = ca. 12.6 kg Pute * 5 EUR (Aktionspreis!)

Michael

[250bar]

hehe, jo. Kann doch sein?
Was hast du erwartet? Das deine Pute teurer ist oder das Pulver?

Also wenn du im Sommer keine Pute mehr brutzeln willst, kann ich das schon verstehen. Da kann ich froh sein, dass ich noch bekocht werde Ich bin nämlich ein großer Fan des natürlichen Proteins

[Mykill]

futter erst die Pute und donner dir dann noch ein Shake rein

[linebacker50]

ja aber mikey meinst bei einer pute von 12 kg sind 12 kilo eiweiss?????
100 Gramm Pute haben im Schnitt 20 Gramm eiweiss
Somit hätten 12 Kilo pute 2400 Gramm Eiweiss.
Aber da du bei deiner 12 Kilo Pute noch knochen etc. abziehen kannst, wird es nochmal weniger! Mal vom dem ganzen stress jeden tag 5 mal zu braten ganz abgesehen.

[linebacker50]

ok...habe mich bisschen verlesen....dachte schon 1 pute mit 12 Kilo gewicht...hm?!
aber meine rechnung stimmt trotzdem was den eiweissgehalt angeht.
so long....

[horny9]

Habe mir das Power Protein 90 von BodyAttack bestellt, da ist alles drin was ein gutes Eiweiß haben muß.

[izaah]

Wer sich gut ernährt, braucht kein Proteinpulver. Und wer sich schlecht ernährt, wird auch mit Pulver nicht gut aussehen.

[ben187]

ich benutze auch kein eiweiss und es klappt trotzdem ganz gut

[mori323]

des hansa kriegste aber auch schon für 45€ für 4 kg

[akinger82]

ich benutze auch kein eiweiss und es klappt trotzdem ganz gut

Ist dasdein Ernst??Dann erst recht noch mal extra Respekt vor deiner Leistung!!!