Hallo Kameraden,

ich habe ein schmerzendes Problem, und zwar wenn ich Übungen für den Bizeps mit der SZ-Stange mache und die Stange bei höherem Gewicht wieder ablegen will dass es in beiden Unterarmen zieht, während der Übung ist es nicht sondern halt nur beim ablegen und kurz danach . Ich führe die Übung auch korrekt aus.Wenn ich diese Übungen am Kabelturm mache habe ich keinerlei Probleme damit und dort ist das Gewicht fast doppelt so hoch wie an der freien SZ-Stange. Ich hoffe es kann mir jemand helfen.

Ich danke euch jetzt schon ganz herzlich für die Hilfe.

Grüße

René