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Wieviel Gramm ist ein gehäufter Esslöffel?
Hallo Zusammen,
da ich leider keine Lebensmittelwaage besitze hätte ich gerne gewusst wieviel Gramm ein gehäufter Esslöffel ist?
mfg
BigRoB
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60-kg-Experte/in
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so einfach ist das nicht - das kommt nämlich darauf an, was Du wiegen willst. Eiweißpulver = 1 gehäufter (normaler) Esslöfel = 10-12 gr; hast Du ein gehäuften Eßlöfel mit Creatin wirds um einiges schwerer. (1 gehäufter Teelöfel ca 3gr)
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...und wenn du ein paar Hundeknochen draufhaust sinds wohl 30-40g...
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