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Baum-Darstellung

  1. 17.01.2016, 22:03 #1
    zauber3r
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    obere brust beim schräg Bankdrücken mit kurzhantel

    Hallo,

    welchen brustanteil sollte ich beim schräg Bankdrücken mit kurzhantel Treffern? Ich treffe sehr gut die äußere brust, aber kaum die obere brust.
    ist das richtig so?

    ps: ich starte negativ mit den pitt hooks.
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