Hallo zusammen,

ich merk nach jedem Bankdrücken-Training, dass mein Hals auch massiger wird - ungewollt.

Jemand zufällig Ahnung, wie ich das vermeiden kann?
Irgendetwas, das man bei der Durchführung beachten soll, damit ich meinen Hals nicht mit treffe.

Schöne Grüße