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Thema: potraining

  1. 22.06.2005, 21:53 #1
    Katja1
    Katja1 ist offline
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    potraining

    Wie bekomme ich einen knsckarsch und was macht man gegen dehnungsstreifen?
  2. 22.06.2005, 22:26 #2
    SmartFish
    SmartFish ist offline
    75-kg-Experte/in Avatar von SmartFish
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    02.04.2005
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    266

    Re: potraining

    Zitat Zitat von Katja1
    Wie bekomme ich einen knsckarsch und was macht man gegen dehnungsstreifen?
    Ich fand die Antworten, die Du vor zwei Wochen auf diese Frage bekommen hast gar nicht so schlecht:

    http://bbszene.de/board/viewtopic.php4?p=1199779

    Ansonsten: Kniebeugen und Ausfallschritte
  3. 22.06.2005, 22:26 #3
    kopfsalat
    kopfsalat ist offline
    75-kg-Experte/in Avatar von kopfsalat
    Registriert seit
    31.10.2004
    Beiträge
    410
    knackarsch --> kniebeugen...

    dehnungsstreifen? keine ahnung... vielleicht frauen-forum..

    oder hier:
    http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=53236
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