Hey Leute mir ist mal so ne idee eingefallen.
Hier werden immer Trainingspläne gepostet und gefragt ob sie gut seien.

Ich hab mir mal überlegt ob wir hier nicht zusammen den "super Trainingsplan" erstellen sollten?!!
Die besten Übungen mit dem besten System zusammen erstellen, jeder äußert seine Meinung und jeder erstellt mit.

Was haltet ihr davon??