Hallo,

Ich mach seit einiger Zeit zu Hause ein bischen Fitnesstraining, unter anderem auch Dips.
Da ich keine Holme dafür habe nehme ich einfach 2 Stühle.

Frage: Wie viel Gewicht packt ihr bei dieser Übung maximal drauf?
Ich mach jetzt mit ca. 30Kg noch 5-6 Dips und merke, dass das ziemlich auf die Handgelenke geht.
Die Stühle stehen super stabil und wackeln nicht. Wenn ich mir vorstelle was Profis wohl an Mehrgewicht verwenden müssen, so kann ich mir nicht vostellen, dass deren Gelenke das so einfach mitmachen.

Also mit wie viel Gewicht macht ihr Dips maximal?