woher bezieht ihr eure nahrungsertänzungen?

[ziel norden]

laut statistiken und studien bringen nahrungsergänzungen 10 bis 15 % steigerung.....

also für ambizionierte athleten nicht mehr wegzudenken

hier meine frage:
was suplemnetiert ihr und woher bezieht ihr euro supplemnets?

gruss ziel norden

[noil]

laut statistiken und studien bringen nahrungsergänzungen 10 bis 15 % steigerung.....

also für ambizionierte athleten nicht mehr wegzudenken

hier meine frage:
was suplemnetiert ihr und woher bezieht ihr euro supplemnets?

gruss ziel norden

aldi (omnivit -> Mineralien, Vitamine, Spurenelemente)

[ziel norden]

planzliches produkt?

desweiteren besteht die gefahr einer überdosierung einzelner vitamine?
vitamin a als fettlösliches vitamin speichert der körper.... kann sich negativ auswirken

[noil]

planzliches produkt?

desweiteren besteht die gefahr einer überdosierung einzelner vitamine?
vitamin a als fettlösliches vitamin speichert der körper.... kann sich negativ auswirken

Korrekt.. hast wohl die omnivit hp gelesen

Vormittag ne halbe und zum abend hin nachm train..

[ziel norden]

und die anderen

[Pottproll]

Protein -> von Powerstar/Internet oder Anruf
Zink -> ebay
Magnesium + Konsorten = Supermarkt/Apotheke
Creatin/Aminos = unterschiedlich

[silverdragon]

Mulitvitamin - Aldi
Magnesium/Calcium - dm
Zink - mal hier, mal da
Protein, Creatin, Glutamin - Internetshop

[Donnie Darko]

fischölkapseln aus der DM -> ÖkoTest "sehr gut"
10 Stück am Tag
Werde ich aber bald aus Kostengründen streichen müssen, weil ich ausziehe und dann mein Futter selbst bezahlen muss.
Bin aber noch am überlegen, weil Fischölkapseln imo ein sehr gutes Supp sind.

sonst:
Vitamin Multispektrum aus der DM

das wars

[ziel norden]

super, sehe das multivitamin von aldi soll ganz gut sein.... sollte ich mir mal anschauen.. lach

ansonsten protein, glutamin, creatin die einzigen sups wo was bringen....

[RockyYoung]

bestell immer bei ebay. Metabolics oder Testoplex z.B. sind gute und günstige Marken. Gibt aber auch da Produkte die kein Mensch braucht. Halt dich an Stoffe die der Körper produziert oder die er über die normale Ernährung erhält. Ich trainier ausschließlich mit Creatin, Weight Gainer, Glutamin.