hat jemand von euch schonmal mit einer safety-squat-bar oder cambered-bar trainiert also squats oder bankdrücken? und habt ihr damit mal maximal versuche probiert bzw. wie fandet ihr es?
Würde mit der cambered-bar keine Max-Versuche machen... das ist nicht so gut für die Schulter..., ich geh nie über 70% damit. Gruss
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