Hallo,

auf die Dauer erhöhen sich ja die Gewichte stetig, wie sieht das eigentlich dabei mit den Sehnen aus?

Bei einem Muskel und Kraftzuwachs werden die Sehnen ja auf die Dauer immer mehr belastet je schwerer die Gewichte werden. Oder passen die sich auch auf die Dauer an? Würde mich echt mal interessieren.