Tach auch!

Problem: gibt es denn in Hamburg kein Studio, das trainiertechnisch mit Leuten ausgestattet ist, die auch wirklich Ahnung von Bodybuilding haben und einem nicht bloß die Standardleier von "freie Gewichte und viel Protein essen" runterspulen?

Ich bin halt nicht der Crack und brauch Know-how. Andererseits kann es doch nicht angehen, das man das im Studio (in meinem Falle FitCom) nicht geboten bekommt und sich stattdessen alles selber zusammen puzzeln muß - was zwangsläufig bei mir nur zu noch mehr Verwirrung führt... *frust*