Kann mir jemand erklären was der Fat Free Mass Index ist?
Ich habe zwar eine Seite dazu gefunden, aber ich verstehe nicht was damit gemeint ist!

FFMI = FFM : (G x G) + 6,3 x (1,8 - G)

FFM (Gewicht ohne Fett)
G (Größe)

Bin für eine einfache erklärung dankbar!