Wie viele Liegestütze schafft Ihr?

**Fjeldkat** · 20.11.2005, 20:17

Hallo Kämpfer! Wer von Euch bezieht in sein Trainingsprogramm Liegestütze mit ein und wieviel schafft Ihr am Stück, gemeint ist der allgemeine Liegestütz mit etwas mehr als schulterbreiter Handauflage. Danke für Eure eventuellen Antworten.

**PhilippAlex** · 20.11.2005, 20:21

Nix für ungut, aber

**arnold50** · 20.11.2005, 20:32

ne mach es nciht
schaffen so ca 55-60

***HellasHero*** · 20.11.2005, 20:59

früher als ich nur mit liegestütze trainiert hab, hab ich so um die 200 gepackt, jetzt k.a., aber die bringens eh net so.

**ben187** · 20.11.2005, 21:13

also letztens nach dem boxtraining noch 100 geschafft und da war ich recht ko vom training

**Vit** · 20.11.2005, 23:49

am Stück oder satzweise?

**Dobi** · 21.11.2005, 11:03

keine ahnung, ich mach immer nur so 15 stück zum aufwärmen vorm richtigen training

**HRZ** · 21.11.2005, 11:15

Zitat von Fjeldkat

wieviel schafft Ihr am Stück,

Zitat von Vit

am Stück oder satzweise?

Trainiere ich nicht. Früher hab ich 50 geschafft.

200 Liegestütz am Stück ist schon eine beachtliche Leistung! Kann man ja kaum glauben

**viz** · 21.11.2005, 15:20

hab ich letztens irgendwann wieder spaßhalber probiert.. so vorm einschlafen, war doch schon recht müde.. naja waren bissl über 40 -_-

***HellasHero*** · 21.11.2005, 18:24

@HRZ: kannst du ruhig glauben, ist net so besonders 200 zu machne wenn man 4 monate nur liegestütze und seilspringen als training gemacht hat, ausserdem gibt es da ein paar jungs, schau dir die weltrekorde an, die machen liegestütze puha soviel du willst.