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Sportstudent/in
Auch vom dicken Lou die besten Weihnachtsgrüße an euch zwei. Und nen guten Rutsch und ein schönes neues erfolgreiches Jahr
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Discopumper/in
Frohes Fest und ein erfolgreiches, gesundes 2008!
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Neuer Benutzer
Wünsche ich euch auch und besonders viel Gesundheit wünsche ich dir Dennis damit du schön im Bodybuilding vertreten bleibst und ich dich noch lange auf der Bühne bewundern kann.
P.S. Super Artikel in der neuen Flex, werde dich mal in deinem neuen Haus in Datteln besuchen kommen
Merry Christmas
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ja dennis, auch von mir frohe weihnachten und nen guten rutsch und lass krachen...
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Junior ADMIN
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
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Hi Dennis,
ich dachte man solle erst ein Kaffee trinken und etwas Whey zu sich nehmen, um zu verhindern, dass der Körper Muskeln verbrennt und dann eine halbe Stunde später trainieren. Oder meinst du es ist noch sinnvoller ohne Whey und Koffein sofort nach dem Aufstehen zu trainieren?
MfG Torben und guten Rutsch
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wenn du whey nimmst wird dieses auch verbrannt und nicht das fett, daher ist es auf leerem magen am besten.
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Junior ADMIN
Zitat von Torben89
Hi Dennis, ich dachte man solle erst ein Kaffee trinken und etwas Whey zu sich nehmen,
Zitat von ben187
wenn du whey nimmst wird dieses auch verbrannt und nicht das fett, daher ist es auf leerem magen am besten.
Davon abgesehen das Ihr nicht unrecht habt… Whey vorm morgendlichen Cardio ist effektiv..usw..
Aber ich glaube unser User dufff wollte Dennis fragen ….
…also Dennis
Was für Supplemente nimmst du vor deinem Cardio?
DSG
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@Dennis : Wie gehst du mit Geweberissen um ??
Hi Dennis,
ich wollte mal fragen,wie du mit Geweberissen umgehst ?!?
Sagst du dir : "Haupsache mehr Masse !!" oder siehst du doch eher,dass sie nicht allzuviel größer werden ??
lg SparX
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Neuer Benutzer
@ Dennis Wolf (Autogramm)
Hi Dennis,
ich bin ein sehr großer Fan von dir. Zahlreiche deiner Poster schmücken schon die Wände meines Zimmers. Jetzt wollt ich dich fragen wie ich den an ein Autogramm von dir herankomme... ?
Liebe grüße Basti
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