mk in der diät?

[taichi]

moinsen.
ich hab mal ne frage:
derzeit teile ich dieses jahr auf in masse- und diätphasen. des weiteren überlege ich, wann ich auf mk, ht und ka trainieren will.
sind diese beiden aspekte unabhängig von einander?
ich meine, ist es nicht unsinnig, in der diät auf mk zu trainieren?

danke&gruss

[Pottproll]

moinsen.
ich hab mal ne frage:
derzeit teile ich dieses jahr auf in masse- und diätphasen. des weiteren überlege ich, wann ich auf mk, ht und ka trainieren will.
sind diese beiden aspekte unabhängig von einander?
ich meine, ist es nicht unsinnig, in der diät auf mk zu trainieren?

danke&gruss

Ganzjährig alle 3 Bereiche trainieren:
http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=128390
oder besser:
http://www.bbszene.de/board/viewtopi...ight=pottproll
Wobei mittlerweile die wdh-Zahl am Ende zugunsten der Kraftausdauer gestiegen ist.