Ich mache jetzt schon seit knapp 2 wochen Keto bzw. Atkins und habe schon 4 kilo weg (aus andren forenbeiträgen denk ich zu wissen, dass das nur wasser ist.)

aber meine eigentliche Frage ist:

wie sieht es mit COLA-LIGHT aus (lt. Hersteller: pro 100 ml <0,1g KH) !?
Muss man bedenken haben, wenn man COLA-LIGHT trinkt ?

Gruß