Es passiert ja relativ oft das man sich ein Gewicht vornimmt, z.B. 2x, und dann geht mehr.

Was is da besser, an 3er draus machen, und noch an 3er nachlegen, oder mehr auflegen und noch an 1-2er machen ?

Also im Klartext, mehr WH mim gleichen Gewicht machen oder gleiche WH und mehr Gewicht nachlegen ?

oder einfach das Vorgenommene machen und aus.. ?