Kreuzheben auf english ?

[mr.rigo]

Hi, leutche weiss jemand was kreuzheben auf englisch heisst habe hier ne coole seite mit übungsbeschreibungen (mini film clips) und wollte mal sehen wie man richtig kreuzheben macht -
ach die seite ist : http://www.exrx.net/Lists/Directory.html

Danke

[SiAp]

deadlift



hier im forum gibts bessere beschreibungen. einfach mal das kraftsportforum besuchen.