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  1. 06.04.2006, 22:03 #1
    mt.J
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    Tabletten oder Pulver ?

    Ist es besser CREATIN in Tabletten- oder in Pulverform zu nehmen?
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  2. 06.04.2006, 22:21 #2
    Zez
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    Im Prinzip isses doch das gleiche. Tabletten sind eben praktischer aber dafür meist teurer.
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  3. 06.04.2006, 22:22 #3
    mt.J
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    Wieviele Tabletten muss man UNGEFÄHR täglich einnehmen ?
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  4. 06.04.2006, 22:25 #4
    SanchZes
    SanchZes ist offline
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    lies auf der packung wieviel mg/g Creatin monohydrat inner Tablette ist und schau das du soviele nimmst das du auf 5g creatin mono kommst
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