Bauch täglich trainieren?

[Blitzeratops]

Ich wollte nur einmal fragen ob man den Bauch eigentlich täglich trainieren kann/sollte? Ich hab nämlich das Gefühl dass sich der recht schnell regenriert und könnte den eig problemlos täglich trainieren.

[Mark83]

probiers aus!
kenne genug die damit gute erfolge haben, ich mach praktisch gar kein direktes bauchtraining mehr

[BigPascal]

Eigentlich ist der Bauch ja auch nur ein Muskel, der in der Regenerationsphase wächst, allerdings einer den man jeden Tag massiv braucht, also der schon einiges gwöhnt ist.
Ich trainiere meinen Bauch gar nicht direkt dank Grundübungen.
Kannst es also natürlich ausprobieren, ich meine jedoch alle 2Tage reicht vollkommen.

[kleberson]

Flt