Guter Snack für mehr Kalorien ?!?

[michael1986]

Bin zur Zeit verzweifelt versuchen zuzunehmen.
Habe mir mal die nährwerte von Zwieback angeschaut.
Kennt ihr diesen Kokoszwieback ?
Da hat eine Packung ca. 800 kalorien .
Wenn ich eine während der Arbeit esse (gar kein problem) und eine abends müsste ich ja schonmal ne menge mehr an kalorien zu mir nehmen als sonst.
Haltet ihr diesen Zwieback für sinnvoll ?

Hier mal die Nährwerte:

Angaben je 100 Gramm (Packung enthält ca. 200 gramm)

Brennwert: 1767 kj (419 kcal)
Eiweiss : 7 Gramm
Kohlenhydrate: 73 Gramm
Fett: 11 Gramm

Ps. Voll lecker das zeug

Danke für eure Meinung

[Zez]

nimm doch energiedichtere Lebensmittel wie zum Bleistift Nüsse...

Aber eigentlich solltest du nicht hier durch irgendwas 800kcal und da nochmal 500...

Mach dir einfach nen gescheiten Ernährungsplan mit vielen Grundnahrungsmitteln und kcal+ dann past das schon.