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4er Split mit MK HT KA

Hab mir jetzt mal nen 4er Split gebastelt, mit dem ich Alle 3 Kraftarten trainieren möchte. Hab gehört dass soll garnicht so schlecht sein und wollte mlal wisssen was ihr davon haltet. Hauptaugenmerk soll erstmal auf MK (wäre jetzt dran wenn ich normal weiter periodisieren würde) liegen, werde das in 6 Wochen ein bisschen mehr Richtung Hypertrophie verschieben. Plan sieht wie folgt aus:

P.s. Trainiere im Homegym, deswegen machen ich 2 mal Kniebeugen. Würde sonst Beinpresse nehmen...

Mo: Beine/Bizeos
Di: Brust/Bauch
Mi: frei/cardio
Do: Rücken/h. Schulter
Fr: Schulter/Trizeps/Bauch
Sa: frei
So: frei oder Tag 1

Beine/Bizeps
3 x Kniebeugen 6 - 3 WDH
3 x Kniebeugen 10 - 8 WDH
2 x Beinstrecker 20-15 WDH
2 x Beinbeuger 20-15 WDH

3 x LH Curls 6 - 4 WDH
2 x Hammercurls 10 - 8 WDH
2 x KH Curls 20 - 15 WDH

Brust/Bauch
4 x Bankdrücken 6 - 3 WDH
4 x KH-SBD 10 - 6 WDH
2 x Butterfly 20 - 15 WDH

3 x Crunch
2 x Beinheben

Rücken/h. Schulter
4 x Kreuzheben 5 - 3 WDH
4 x Klimmzüge 6 - 4 WDH
4 x LH-Rudern 10 - 6 WDH
2 x Lat Ziehen 20 - 15 WDH

3 x Seitheben vorg. 12 - 8 WDH

Schulter/Trizeps/Bauch
3 x LH Drücken 6 - 4 WDH
2 x aufrechtes Rudern 10 - 8 WDH
2 x Seitheben 20 - 15 WDH

3 x enges BD 6 - 4 WDH
2 x French Press 10 - 8 WDH
2 x Trizepsdrüclen 20 - 15 WDH

4 x Crunch