Hallo zusammen,

Ich bin zurzeit n bissl übel drauf und hab seit gestern übles Kopfweh, Bauchweh und Brechreiz. Dass ich da nicht weitertrainieren kann sollte jedem klar sein.

Normalerweise Trainiere ich MO MI und FR. Wenn ich jetzt Montag, Mittwoch nicht trainiere, wie weit wirft mich das dann zurück?

Falls das überhaupt jmd weiss bin ich ihm dankbar wenn er es mir sagt

MfG
miedse