Hi Leute, ich wollt euch einen etwas anderen Formwandel zeigen.
Zwischen den Fotos liegen fast genau 12 Monate auf den Tag genau.
Bin 198cm hatte 134 kg nun sind es 113kg. Reduktionsdiät wurde mit 4 Trainingseinheiten pro Woche kombiniert. Suplementierung nur durch Multivitaminpräparat.
Hoffe meine Pics sind Euer würdig, und lasst es Kritiken hageln.
Mit freundlichen Grüßen Muskatnuss aus Luxemburg