Powerdrink vor dem Training: 100 ml Rotwein 4 Stk. Eiklar 50 gr. Traubenzucker alles in den Mixer und viel Power fürs Training folgt !! Hab diesen "Powerdrink" auf einer anderen Seite gefunden. Meine Frage ist was der Rotwein darin zu suchen hat?
Alkohol führt zu einer Erweiterung insbesondere der äußeren Blutgefäße. Ich denke mal deswegen
Eiklar ungekocht ? guten appetit, viel Spass aufem Pott!
ungekocht hab ich aber auch schon getrunken, passiert ist da nix, aber ich lass es wegen der salmonellengefahr p.s. da ich nix trinke, wäre ich aber mit dem rotwein intus nicht mehr in der lage auch nur den arm zu heben :-P
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